冬至吃餃子寓意着吉利，以示辭舊迎新，而吃湯圓寓意着團圓、美滿。
餃子原名“嬌耳”，源於古代的角子，是東漢時期醫聖張仲景發明的，在中國有着悠久的歷史。餃子是中國人民的一種傳統特色食品，尤其深受北方人民的喜愛。冬至時節，氣温下降，天氣變得寒冷，人們喜歡吃上一碗熱氣騰騰的餃子，寓意着吉利，希望新的一年吉祥如意，也用來表示人們辭舊迎新的美好願望。
湯圓也是冬至時節的一種必備美食，是一種用糯米粉製成的食品。在南方，冬至的時候人們更喜歡吃湯圓，寓意着團團圓圓，幸福美滿。湯圓又被人們叫做冬至團，許多人也會有帶着冬至團祭拜祖先的習俗，或者將它們送給親朋好友，以表示對親朋好友的美好祝願。
