相關大卡的精選知識

354千焦等於多少大卡

354千焦等於多少大卡

354千焦等於84.5706大卡。千焦是熱量單位,焦耳(簡稱焦,英文縮寫為J,不要與kg混淆,kg是公斤)是國際單位的熱量和做功的單位,千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量,人們一般通過控制...

米飯的熱量是多少大卡

米飯的熱量是多少大卡

一碗300克左右的米飯的熱量大概有400大卡以上,如果攝入過去的話會轉變成脂肪,從而形成肥胖的現象。米中的碳水化合物的含量很高,會在體內轉成糖分提高血糖含量。平時吃飯的時候可以搭配一些粗纖維的食物,如西紅柿,冬瓜等等...

一萬步消耗多少大卡

一萬步消耗多少大卡

一萬步消耗多少大卡的答案是:約為300大卡正常情況下如果在走步的時候一氣呵成,中間不間斷的情況下,走一萬步可以消耗300大卡,如果走的速度快一些可以消耗大約500大卡,如果走步的時候速度很慢,而且中間斷斷續續,累了還歇一會...

桂圓的熱量是多少大卡

桂圓的熱量是多少大卡

桂圓的熱量是多少大卡的答案是:每100克71大卡桂圓的熱量:每一百克可以吃的部分,裏面含有71大卡。舉個例子,一顆桂圓就有10克重,可以吃的只有5克,熱量有4大卡。如果你正處於減肥或者準備減肥的階段,就要留神這些高熱量的水果...

千卡和大卡屬於一個意思嗎

千卡和大卡屬於一個意思嗎

千卡和大卡是一個意思,只是叫法不同,沒有區別。大卡和千卡都是一種熱量單位,1大卡=1千卡,大卡是一種口語的説法,千卡是書面的正式説法。卡是卡路里的簡稱,由英文Calorie音譯而來,定義為把1千克的水在大氣壓下提升1攝氏度所需...

一個蘋果的熱量是多少大卡

一個蘋果的熱量是多少大卡

一個蘋果的熱量是多少大卡的答案是:每100克52大卡左右通常情況下蘋果的熱量為每百克52大卡左右。蘋果屬於低熱量食物,生活中常見的蘋果體積約為200g(可使用部分)左右,即食用一個蘋果所攝入的熱量為104大卡左右,慢走20分鐘即...

一磅體重多少大卡

一磅體重多少大卡

1、一磅體重3500大卡,減脂一磅大概需要消耗3500大卡的熱量。2、因此要想減肥就必須消耗的熱量大於攝入。3、可以控制飲食減少熱量攝入,或者通過運動增加熱量消耗,或者兩者結合。...

一根烤腸的熱量是多少大卡

一根烤腸的熱量是多少大卡

1、一根烤腸的熱量大約為77大卡。2、每100克的烤腸裏面所含有的熱量為508大卡,在同類食物當中,屬於是熱量比較高的一種食物了,而且食用一根烤腸的熱量,需要慢走30分鐘才能消耗掉。3、烤腸的色澤誘人,腸體飽滿而有彈性,經熱...

全麥吐司熱量是多少大卡

全麥吐司熱量是多少大卡

發熱量:246卡/100g。1片全麥吐司(36.0克)帶有發熱量89卡路里,需要散散步61.4分鐘耗費完。每100克該食材帶有:人體脂肪1.00克;維生素b20.01克;鈉457.00克;鋅0.49克;磷88.00克;蛋白8.50克;鐵1.50克。1、全麥吐司就是指用沒有除掉外...

豆花的熱量是多少大卡

豆花的熱量是多少大卡

豆花的熱量是多少大卡的答案是:大約15-20大卡/100克每100克豆花,熱量大約15到20大卡,加糖另計。豆腐花的蛋白質和脂肪的含量較低,碳水化合物的含量較高,不含膳食纖維,沖水後熱量降低,沖水後的豆腐花大概是80大卡每100克,説明...

巴沙魚熱量是多少大卡

巴沙魚熱量是多少大卡

巴沙魚熱量:134大卡(100克)分類:蛋類、肉類及製品。評價:一種熱量較低、高水分、高蛋白的食品,減肥時適量食用。巴沙魚營養素含量(每100克)營養素含量(每100克),熱量(大卡)134.32,碳水化合物(克)0.00,脂肪(克)8.80,蛋白質(克)13...

多少大卡減一公斤

多少大卡減一公斤

7700大卡減一公斤。卡路里其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。熱量是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞,也即來源於系統與外界間存在温度差時,就稱系統與外界間存在熱學相互作用。...

一個粘豆包的熱量是多少大卡

一個粘豆包的熱量是多少大卡

一個粘豆包的重量大概是138g,一整個粘豆包的熱量大概是250大卡,因此,在吃粘豆包時,一定要注意量,不要多吃。粘豆包主要由麪粉、豆沙和糖組成。麪粉含有大量蛋白質和膳食纖維。吃適量的粘豆包可以增加飽腹感,為身體新陳代謝...

一斤肉多少大卡

一斤肉多少大卡

1、一斤肉大約含有1000大卡的熱量。2、一般情況下,每一百克肉類中所含有的熱量大約為200大卡左右,而一斤肉大約為500g,所以一斤肉所含有的熱量為5×200大卡=1000大卡。3、肉是多種礦物質的較好來源,鈉、鉀、磷、硫、氯等...

765千焦是多少大卡

765千焦是多少大卡

765千焦是182.7585大卡。熱量單位是用於表示熱量的計量單位,在營養學中最常用的熱量單位是千卡。熱量的國際單位制導出單位及中國法定計量單位為焦耳。熱量的單位是大卡。在提倡使用的熱量單位“千焦耳”被廣泛理解和...

一大卡是多少千卡

一大卡是多少千卡

一大卡是多少千卡的答案是:1千卡1千卡(大卡)=1千卡。熱量單位是用於表示熱量的計量單位,在營養學中最常用的熱量單位是千卡。熱量的國際單位制導出單位及中國法定計量單位為焦耳。單位換算:1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)1...

一大卡多少千焦

一大卡多少千焦

約4.18千焦。1卡=1卡路里=4.186焦耳。1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。卡路里(簡稱“卡”)的定義為:將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。大卡,相當於工程單位千卡/公斤(千卡),多用於營養計量...

鴨爪的熱量是多少大卡

鴨爪的熱量是多少大卡

1、鴨掌的熱量(以100克可食部分計)是150大卡(627千焦)。2、鴨掌,別名鴨爪,含有豐富的膠原蛋白,和同等質量的熊掌的營養相當。3、掌為運動之基礎器官,筋多,皮厚,無肉。4、筋多則有嚼勁,皮厚則含湯汁,肉少則易入味。5、從營養學...

一千大卡等於多少食物

一千大卡等於多少食物

首先我們要知道卡是卡路里簡稱,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳,1卡=4.1868焦。一千大卡等於的食物約為:10個蘋果所含的...

一碗麪條的熱量是多少大卡

一碗麪條的熱量是多少大卡

一碗麪條的熱量是多少大卡的答案是:274大卡左右一般情況下面條的熱量不是很高,每100g麪條中所含熱量大約是137大卡,一碗麪條重量大概是200g,所含熱量也就是274大卡左右。麪條是由麪粉和水等製作而成,其中含有大量的蛋白質...

100克黃瓜的熱量是多少大卡

100克黃瓜的熱量是多少大卡

100克黃瓜的熱量是多少大卡的答案是:15大卡/100克黃瓜是葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長,有稜溝,被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。雌雄同株。雄花:常數朵在葉...

走兩萬步消耗多少大卡

走兩萬步消耗多少大卡

走兩萬步消耗多少大卡的答案是:大約600大卡左右卡是卡路里簡稱(縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里(calorie)是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準...

全麥麪包的熱量是多少大卡

全麥麪包的熱量是多少大卡

1、246大卡(100克)。2、麩皮部分富含B族維生素、蛋白質和膳食纖維,但質地粗糙,口感不佳。只有含胚芽、胚乳和麩皮三部分的麪粉才是真正的全麥粉,其色黑、質粗、肉眼可見麩皮,使用時要與一定比例的精白麪粉混合,保質期較短。3...

442千焦等於多少大卡

442千焦等於多少大卡

442千焦=105593.8卡=105.5938大卡。平時生活中所説的大卡指的是千卡,標識為kcal。千焦和千卡都是表示熱量的單位。1千卡Kcal約等於4.18千焦KJ,1千焦KJ約等於0.24千卡Kcal。...

一個雞蛋白的熱量是多少大卡

一個雞蛋白的熱量是多少大卡

1、他的雞蛋白的熱量在50大卡左右。而且有一些人會單獨吃蛋白而不吃蛋黃,他們認為蛋黃的脂肪含量會比較高,容易得膽固醇。2、其實雞蛋白和雞蛋黃都可以吃,只是不要吃太多,一天吃兩個蛋就是最好。3、我們除了可以直接生吃,...