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韭菜具有補腎壯陽之功效，質地柔嫩，清香。蝦皮也具有補腎壯陽之功效，同時又是補鈣佳品，質地軟硬適中，鮮香。韭菜和蝦皮再加雞蛋同炒，是一道鮮香味美，營養滋補的美味佳餚。下面小編介紹一下韭菜炒蝦皮雞蛋的做法。工具/材料韭...

秋葵營養豐富，是高檔營養保健蔬菜，具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用。用雞蛋搭配秋葵煎成蛋餅，營養更全面，而且味道非常棒，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞蛋2個，秋葵3個，蒜米適量。操作方法01秋葵、雞蛋...

工具/材料瘦肉200g雞蛋2個麪條150g青菜20g醬油少許鹽適量操作方法01食材準備：1：將豬瘦肉洗乾淨，切成末2：油菜洗乾淨，取菜心嫩的部分備用3：取兩個新鮮的雞蛋，打成蛋液02鍋燒熱，加入適量油，油温六成熱時將蛋液倒入鍋中，炒散後盛出...

西葫蘆的營養價值非常高，西葫蘆中含有豐富的蛋白質，纖維素，礦物質，葡萄糖等，經常吃西葫蘆可以減肥瘦身，美容養顏，雞蛋的營養價值也非常高，將它們放在一起，和饅頭炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆雞...

新上市的小葱，翠綠細嫩，淡辣微甜，清脆爽口，有濃郁的葱香味，與西紅柿雞蛋同炒，味道鮮美，營養豐富，是一道可口的下飯菜，下面介紹一下小葱炒西紅柿雞蛋的家常做法。工具/材料小葱400克，西紅柿1個，雞蛋4個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，白糖，油。...

茴香菜清脆鮮嫩，香氣濃郁，營養豐富，具有温腎散寒，理氣和胃，驅寒止疼等功效。用茴香菜與雞蛋同炒，再放入豆醬提味，味道鮮美，風味獨特，開胃進食，十分爽口。下面介紹醬炒茴香雞蛋的家常做法。工具/材料豆醬1匙兒，茴香200克，雞蛋2個。...

如果是在夏季常温的情況下存放雞蛋，大約能存放10至15天左右，如果是在冬季常温的情況下存放雞蛋，大約是1個月左右。雞蛋是母雞產的卵，所以雞蛋又叫雞卵、雞子。雞蛋含有豐富的營養物質，如：蛋白質、脂肪、氨基酸，雞蛋的蛋殼很...

蝦仁，圓葱，雞蛋，都是常見的營養食材，三種食材搭配一起同炒，具有很高的食療價值，而且味道鮮美，口味極佳，是一道營養滋補的美味佳餚。下面介紹蝦仁炒圓葱雞蛋的家常做法。工具/材料青蝦5個，圓葱1個，雞蛋3個。葱，姜，鹽，味精，花椒，澱粉，料...

雞蛋的營養很高，煮煎蒸各種方式做出來都好吃，而我最喜歡的就是雞蛋餅，配上稀飯和泡菜我一頓能吃兩碗飯，那麼今天我就來教教大家這個很簡單的雞蛋餅的做法！工具/材料雞蛋麪粉葱鹽油操作方法01往碗中打入三個雞蛋，加一點鹽攪...

工具/材料雞蛋，番茄，韭菜，土豆，各種調料。操作方法01番茄炒蛋。將油放入鍋中燒至八成熟，將雞蛋用打蛋器打碎之後，倒入鍋中，至雞蛋成型時，將整個雞蛋餅翻一面炸至金黃。之後再將雞蛋餅弄成一小塊一小塊的，剷出鍋待用。再將切成...

偷懶的時候，就想用一碗炒飯打發一餐。這時，最家常的就是雞蛋炒飯。如果在雞蛋炒飯裏再加上些筍子肉末，那就更美味了。下面小編就將這道懶人版的雞蛋筍丁肉末炒飯的做法分享給大家。工具/材料雞蛋、筍丁、肉末、飯、鹽操...

脆皮腸外焦裏嫩，口味鮮美。青椒質地脆嫩，口感辛香。雞蛋鮮香味美，營養豐富。三種食材放在一起同炒，鮮香味濃，營養味美，口感極佳。下面介紹脆皮腸炒青椒雞蛋的家常做法。工具/材料脆皮腸4根（100克），麻辣青椒2個，雞蛋2個。葱，姜，鹽，...

太陽蛋01熱鍋起油至90度。02轉小火打入洗淨的雞蛋。03在鍋中撒幾滴水，迅速蓋上鍋蓋。04利用鍋內的水蒸氣使蛋白凝結。0530秒後關火，靜置5秒後出鍋。06撒上鹽巴和胡椒粉即可。溏心蛋01準備一鍋沸水。02將洗淨的雞蛋下鍋...

蝦皮韭菜雞蛋餃子是餐桌上的美味佳餚，其營養豐富，鮮香味美，很受家人的喜歡。今天就和大家分享一下蝦皮韭菜雞蛋餃子的做法。工具/材料豬肉100克，蝦皮50克，韭菜300克，雞蛋3個，葱、姜，鹽，味極鮮醬油，蠔油等適量。操作方法01把麪粉...

開水衝雞蛋也叫做雞蛋花，營養很是豐富，今天教大家做這款雞蛋花，一起來看看吧。操作方法01先將雞蛋用清水清洗幾遍，然後用小蘇打粉不停的揉搓雞蛋表面，最後用清水沖洗乾淨。02將雞蛋打進碗裏，加上一勺子白糖，用筷子不斷的打雞...

水餃人人愛吃，有人喜歡吃肉餡的，豬肉的牛肉的羊肉的統統愛吃，還有人喜歡吃素餡的，比如作者自己，就非常喜歡吃素餡餃子。今天教大家用黃瓜雞蛋做餃子餡，保證很好吃哦，趕緊看過來吧！操作方法01黃瓜雞蛋水餃所用的黃瓜沒什麼講究...

在廣東，早餐除了喝粥，更多的會吃粉條湯，在粉條湯里加入雞蛋、青菜、瘦肉這些配料，味道就變得特別香了，一起來看看雞蛋瘦肉粉條湯的家常做法。工具/材料河粉、瘦肉、雞蛋、青菜、葱、姜、蒜、花生油、鹽操作方法01先把食材...

杏鮑菇，菠菜，雞蛋，都是常見的營養食材，把三種食材放在一起同炒，具有很好的食療作用，而且味道鮮美，風味獨特，口感極佳，是一道美味可口的下飯菜。下面介紹杏鮑菇炒菠菜雞蛋的家常做法。工具/材料杏鮑菇1根，菠菜150克，雞蛋3個。葱，姜...

韭菜薹口感鮮嫩，具有補腎益胃，潤肺，益肝之功效。蝦皮口感鹹鮮，具有補腎壯陽，理氣開胃之功效。用蝦皮與韭菜薹再放入雞蛋同炒，營養滋補，味道鮮美，堪稱美味。下面介紹蝦皮炒韭菜薹雞蛋的做法。工具/材料蝦皮50克，韭菜薹150克，雞蛋...

工具/材料雞蛋，鹽，温水，肉末，葱，番茄醬，黃瓜，胡蘿蔔，尖椒，木耳，白糖，陳醋，雞精，澱粉操作方法01首先我們將五個雞蛋打入碗中，加入適量的鹽，用筷子打散02然後我們倒入1.5倍的温水，撇去浮沫，蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小孔，放入蒸鍋中，開鍋蒸十...

菠菜的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質等，菠菜具有水分足，能量低，膳食纖維高等特點，常吃菠菜，可以提高身體抗氧化能力，增強免疫功能，雞蛋的營養價值也非常高，將它們做成湯麪特別好吃。今天小編想要和大家分享的是...

芸豆，蝦皮，雞蛋，都是常見的營養食材，三種食材放在一起同炒，具有很好的食療作用，而且味道鮮美，風味獨特，口感極佳，堪稱美味。下面介紹芸豆炒蝦皮雞蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克，蝦皮適量，雞蛋2個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，蠔油，油。...

西紅柿的營養價值非常高，西紅柿中含有大量的檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝，有非常好的補益作用，常吃西紅柿可以生津解渴，健胃消食，將雞蛋和麪粉這樣裹一下西紅柿，再炸一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做香...

農曆三月三，是上巳日，民間傳統在這一天是要煮雞蛋吃的。名醫華佗有天採藥時偶遇大雨，便在一老者家中避雨。見老者因頭痛痛苦難熬，便採來一把薺菜，囑咐老者用薺菜煮雞蛋吃。老者吃了3個雞蛋後便痊癒了。還有一種説法是，每年...

芸豆，西紅柿，雞蛋，都是常見的營養食材。三種食材放在一起同炒，味道鮮美，風味獨特，而且還具有很好的食療作用。下面介紹芸豆炒西紅柿雞蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克，西紅柿1個，雞蛋2個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，蠔油，油。操作方法...