持有建行信用卡或申請了建行貸款到期沒有能力還款,一定要提早聯繫銀行協商還款,具體步驟如下:1、在還款日前直接撥打建行客服電話95533或直接到任意建行網點櫃枱;2、提供個人有效身份證件及個人經濟條件證明文件,説明自己不想產生逾期記錄;3、協商欠款還款方案,包括還款期限,還款手續費等;4、借款人根據與銀行的約定按期足額還款即可。