電池充到80好還是100好的答案是：80
手機電池最理想的充電量是40%到80%，不過避免電池完全充滿，最好在100%拔掉插頭。現在的充電器會在電池充飽後自動斷電，但電池充夠了就要拔插頭，否則電量還是會流失少許。
有時在電池完全沒電時才充電，若真的要讓電池電量耗盡再充，每個月一次就好，不要太過頻繁。如果手機鋰電池長時間不用，停用時至少要有40%電量。未使用的鋰電池每個月會流失5%到10%電量。
1、使用厚重的手機殼
手機温度高、散熱不好會影響手機電池的壽命，因此，儘量不使用手機殼或者不使用厚重的塑料、木質材質的手機殼。
2、邊充電邊玩
手機在使用過程中，處理器運轉會產生熱量，充電也會產生熱量，兩種熱量相加，對手機電池的傷害可想而知。另外，邊充邊玩還會降低充電的速度。
3、使用劣質充電器
隨着充電頭的統一，現在很多充電器可以通用，不過最好還是要鑑別一下充電器的優劣，劣質的充電器對電池的損害是非常大的，另外，還會存在安全隱患。
1. 請您使用官方標配充電器為電池充電，保證充電電壓穩定且符合標準，避免影響電池使用。2. 温度過高或過低會影響手機電池使用壽命，因此：（1）請您儘量避免在低温、高温或温差較大的環境中使用手機。（2）建議您儘量避免長時間邊充邊用，特別是在大功率操作場景下(如看視頻、玩大型遊戲等) ，此時手機發熱加劇，高温下長時間充放電，會加速電池老化。3. 理論上，電池電量保持在中間範圍（如30%-80%）更有助於延長電池壽命，因此：（1）手機充滿電後建議您拔掉充電器，避免長時間充電或長期處於高電量狀態加速電池的老化，以延長電池使用壽命>（2）如果手機長時間閒置，建議手機關機並不定期充電補電，保持50%左右的電量。手機長時間不用、不充電，電池可能會觸發過放保護，從而充電異常或無法充電。1. 點擊設置 > 電池 > 省電模式，打開省電模式。2. 優化省電設置：EMUI 11.0&Harmony OS：進入手機管家應用，點擊一鍵優化，根據結果優化可省電的設置。>EMUI 10.X及以下版本：進入設置 > 電池，點擊一鍵省電，系統會自動幫您找到可能造成耗電的一些功能，您可以手動選擇優化。
