1、清理乾淨魚腸薄膜：在市面上購買的新鮮魚籽裏面一般會包裹着沒有清理乾淨的魚腸，這個部位是非常腥的，因此在清洗前一定要先把魚腸等雜物去除乾淨。
2、滾水汆燙：魚籽在清理乾淨後可以放在開水中汆燙幾遍，燙一遍，倒去水，再燙，開水可以加少許白酒或者薑片去腥，汆燙過後的魚籽不僅可以去腥味還不易散塊。
3、煸炒後再下鍋：魚籽的腥味主要來源於裏面的油脂，因此在烹飪魚籽前可以用小火煸炒一下，這樣魚籽所帶有的油漬就會被煸炒出來，也可以減少一定的油膩感。
4、加一些料酒、辣椒掩蓋腥味：在炒制魚籽的時候可以加一些料酒來幫助掩蓋腥味，此外也可以加一些豆瓣醬、辣椒之類的重口味來幫助去除腥味，另外在烹飪魚籽的時候可以加一些香醋，這樣可以最大程度的釋放出魚籽的鮮美。
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