5.6釐米。
手鐲56號圈口是5.6釐米。手鐲的圈口尺寸通常是指內徑的大小，通常通過測量手掌的寬度和手中各個指頭聚攏後一圈的長度這兩種方法來選擇自己所需要佩戴的手鐲的大小。記住要把大拇指指尖按住小指的指根，要自然，不要太緊也不要太鬆，用軟尺圍手掌最寬處測量周長。如果手很軟可以量緊點，手骨偏硬的可量到剛好把軟尺拉緊的程度即可。把得到的長度（以釐米為單位）除0.314，即是適合您的手鐲內圈直徑。
手鐲是用金、銀、玉製成的環形裝飾品。按結構，一般可分為兩類：一類為封閉環，多為玉石材料；另一類為端口或多個鏈片，多為金屬材料。按製作材料可分為金手鐲、銀手鐲、玉手鐲、寶石鑲嵌手鐲等。
翡翠手鐲內直徑為56毫米，即5.6釐米。一般來説，只要配戴時不會太難，而且不容易滑出手掌的玉鐲，就是適合你手掌的鐲圈。原則上可以根據個人的佩戴需求或習慣選擇較大或較小的玉鐲。玉鐲的圈口尺寸、條大小應與佩戴者的體態特徵相協調。體型和手掌超重的女性應避免選擇中等寬度的手鐲，圈口內徑一般在58毫米以上；體型和手掌中等的女性有很大的選擇空間，手鐲條可以寬也可以窄，內徑一般在55毫米到58毫米之間，屬於受眾廣泛的手鐲。
手鐲在佩戴的時候，一般都選擇早上戴，這時候更容易戴上。在中午的時候，人的血管膨脹，手鐲不容易戴上，所以就會對手粗細有限制。
在戴手鐲的時候，對於手鐲的個數也沒有嚴格的限制，根據不同的材質來選擇佩戴的數量，如果是容易碎的材質，每隻手戴一隻就可以，如果是不容易碎的材質，戴幾個都是可以的。
不過在戴手鐲的時候，要考慮手鐲的樣式和你的衣服是否可以搭配起來，要注意樣式、顏色和質地的和諧統一。
