為什麼產後第一年難熬的答案是：角色變換、育兒焦慮、婆媳關係、夫妻關係
1、角色變換
沒生孩子之前，自己也可以説是個孩子，想幹什麼就幹什麼，沒有絲毫束縛。但是生完孩子後，做什麼都以孩子為主，完全沒有自己的私人時間。這種角色變換，對很多新手媽媽來説，特別不適應，不知道該怎麼照顧孩子。
2、育兒焦慮
第一次當媽媽，沒有任何育兒經驗，就算平時學習再多的知識，該焦慮還是焦慮，孩子一有任何不舒服，就會感覺到是自己照顧得不夠好而自責，如果平時家裏還沒有人幫忙，只有自己一個人帶孩子，就會更加感覺到力不從從新，自己非常勞累。
3.婆媳關係
自古最難處理的就是婆媳關係，沒有孩子之前，可能還不會有太多的感覺，但是有了寶寶之後，婆媳矛盾就出來了，兩代人觀念的不同，帶孩子的方式也不一樣，有時候真的是公説公有理，婆説婆有理，思想觀念不統一，產生矛盾。
4、夫妻關係
有了孩子，二人世界算是沒希望了。你的重心可能傾斜在寶寶身上，時刻關心着寶寶，而對老公的關心會變少。自己帶孩子的時候，抱怨老公不幫自己一起帶孩子，或者想幫忙卻沒幫到點上。時間長了，夫妻間的矛盾也出現了。
產後第一年為什麼難熬，經歷過的寶媽都有自己的感觸。但是對於還沒有經歷的寶媽來説，產後第一年一定要調整好自己的心態，遇事要鎮定。有問題要溝通，需要幫忙的時候，一定要直接説，逐漸找到正確的解決辦法。
