和貓咪一起睡對身體有害處嗎的答案是：有害
和貓靠在一起可能會很舒服，根據研究顯示養貓能夠降血壓，並且降低心臟病和中風的風險。不過，並不是所有人都適合跟貓同牀共枕。如果你患有哮喘或某些過敏症，可能就不應該讓貓上你的牀了，甚至不應該讓它們進卧室。此外，如果貓通過製造噪音、在跳上跳下，或者在牀上亂拱，打擾了你的睡眠，那你還是自己獨享你的牀吧。
不過也有許多人不建議主人和貓咪睡一起。不管是貓還是狗，它身上都有可能會有真菌感染和寄生蟲。把小動物抱在懷裏，時間長了，密切接觸，身體免疫力下降，多方面環境的影響因素下，可能會出現真菌感染如貓癬。貓抓病可能認識的人就不那麼多了。它是由於被貓抓傷以後，一種巴岡體感染引起的發燒、皮疹和淋巴結的腫大。同樣，人也可能把一些疾病傳染給貓，影響貓的身體健康。而且貓咪的領地意識很強，一旦習慣在牀上睡覺後，把它轉移到其他地方睡覺可就沒那麼容易了。另外主人睡着了之後很有可能無意間擠壓到也在熟睡的貓咪，雖然貓咪反應是比較靈敏的，但是熟睡的時候還是很容易發生被壓傷的慘劇的。
如果主人堅持要和貓咪睡覺的話，一定要注意好衞生問題。首先要給貓咪打好疫苗和驅蟲，這是必要的措施，為了貓咪和自己的健康一定要做。還要注意貓咪夜晚排泄的問題，最好可以訓練貓咪晚上不進行排泄。也要注意好貓咪掉毛等問題，雖然貓咪是有潔癖的，但還是要認真對待。另外，睡覺的時候姿勢要注意，不要壓到貓咪。既然如果選擇和貓咪一起睡了，就要對自己和貓咪負責。但建議最好還是分開睡，雖然和貓咪在一起睡覺的確非常幸福。
不管是貓還是狗，它身上都有可能會有真菌和寄生蟲，人在睡着的時候，身體免疫力會下降，與貓咪密切接觸，可能會出現真菌感染或寄生蟲感染，如弓形蟲、貓癬等。其中，貓抓病是一種由漢塞巴爾通體經貓抓、咬後侵入人體而引起的感染性疾病，臨牀表現多變，主要是在被貓咪弄傷後引起。同樣，人也可能把一些疾病傳染給貓，影響貓的身體健康。
貓咪同其他動物一樣寵物也會脱毛，併產生一些皮屑一樣的微小顆粒物，與貓咪一起睡，牀鋪被褥上容易粘滿毛髮，房間裏也滿是皮屑，如果人體吸入，對呼吸道不好，還易引發過敏。如果患有哮喘或某些過敏症，就更不應該和貓一起睡覺了，甚至不應該讓它們進卧室。
主人睡着了之後很有可能無意間擠壓到也在熟睡的貓咪，雖然貓咪反應是比較靈敏的，但是熟睡的時候還是很容易發生被壓傷的慘劇的。再者，貓咪被傷到後也很有可能會抓傷主人，相信這也是很多人不願意看到的事情。
