應該屬於青春期的一種表現，跟自己的內分泌失調或者油脂分泌旺盛都是有一定的關係，如果不注意皮膚的清潔，很容易形成毛孔的堵塞，而且局部分泌不暢，就會導致痘痘出現，在這種時候最好要調理好日常生活習慣，早睡早起，不要長時間熬夜，也不要吃過多辛辣油炸的發物食品。
下巴長痘痘可以擠嗎是時下很多人都好奇的，不過一般來講是不建議大家擠痘痘的，下巴部位長痘痘，可能是內分泌失調造成的，儘量不要用手去擠，否則會損傷皮膚，甚至出現感染，可以到醫院選擇果酸煥膚的方法去除，果酸換膚治療的效果比較理想，能夠在較短的時間內去除痘痘。
下巴長痘痘怎麼快速消除是大家經常問的，一般來講如果痘痘經常長在下巴周圍，那麼可能是因為女性處於生理週期的前後，月經不調、經血不暢導致的。建議少吃一些油膩的食物，不能吃辛辣的食物，要多吃一些清淡的，蔬菜水果也不能少。最重要的就是要讓自己每天保障充足的睡眠
1、養成良好的作息情況，不熬夜，不吃辛辣的食物，雖然很多會覺得這些是廢話，但是小糖在這裏還是不得不一而再再而三的重複，因為這是所有護膚的基礎。
2、細心地清潔臉部，用適合自己的卸粧水，將臉部的彩粧，一點點卸乾淨，再用適合自己膚質的潔面產品，將臉清洗乾淨，隨後進行正常的護膚工作。
3、每天一大杯水，水的好處不僅在於補充皮膚的水分，還有一個就是能夠清腸排毒，改善皮膚色澤。
