1、清熱解毒:。
蒲公英的根部具有很強大的清熱解毒、消炎的作用，尤其適合各種熱症疾病，長期用蒲公英根泡水喝還能緩解口乾舌燥之感，春夏交替季節常喝此茶，可以清肝熱，對人體健康非常有好處。
2、緩解感冒之症。
我們都知道蒲公英的根部具有一定的藥理作用，其中之一就可可以用於治療風寒感冒，有些otc類感冒要的原料就有蒲公英。平時如果受到風寒侵蝕而感冒，可以用適量蒲公英根來煮水喝，可以有效緩解感冒症狀。
3、抗菌作用。
蒲公英的根部含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有抑制作用，平時有飲用蒲公英根茶的人，可以防治某些疾病的發生。
4、緩解嗓子疼。
蒲公英有很好的去火作用，尤其是上火引起的嗓子疼，這是昂貴的冬蟲夏草解決不了的問題，這個時候泡一杯蒲公英根茶和，可以快速緩解上火嗓子疼的毛病，家中可以適當配一點蒲公英根茶。
5、防治腫瘤。
據研究發現，蒲公英的根部和葉子含有特定的物質，它具有一定的抗癌作用，所以日常適當飲用蒲公英茶還可以防止腫瘤疾病。平時將新鮮的蒲公英根和葉子曬乾後，然後用水沖泡，時不時飲用一杯，還可以增強人體免疫能力哦。
6、降壓效果。
蒲公英根泡水具有一定的降壓作用，非常適合高血壓患者飲用的一款茶，不過低血壓、低血糖的人不建議飲用此茶。另外，蒲公英根茶雖然具有一定的養生保健效果，但是對脾胃虛寒的人來説不那麼適合，如果實在要喝可以加一些温補植物一起服用，比如玫瑰花、紅棗等。
蒲公英根水的養生保健功效這麼強大，你是不是也心動了呢?
