美容護膚小竅門的答案是：黃瓜敷臉；多喝蜂蜜水；茶包敷眼睛；食鹽去黑頭
一、黃瓜敷臉
黃瓜是一種生活當中非常常見的食材，但是大家可能沒有想過，其實黃瓜對於美容護膚來説也具有非常大的功效。現在有很多美容護膚產品當中都添加了黃瓜的提取成分，所以大家不妨可以直接用黃瓜來敷臉。
把黃瓜切成比較薄的片兒狀，然後均勻的放在臉上，20分鐘左右拿下來清洗乾淨，大家就會發現自己的皮膚變得水嫩，色澤也變得更加白皙。
二、多喝蜂蜜水
想要擁有光滑細膩的皮膚飲食調理也非常重要，建議大家養成喝蜂蜜水的習慣，每天喝一杯蜂蜜水可以排毒養顏，排出體內的髒東西，自然皮膚看起來就能夠顯得更加光滑。另外蜂蜜水具有一定的抗炎效果，所以可以減少痤瘡的出現，讓大家的皮膚看起來光潔無瑕。
三、茶包敷眼睛
很多人在早晨起來的時候會發現自己的眼睛比較腫，或者是黑眼圈比較重，這種情況下應該怎麼辦呢？
其實不要着急，大家可以嘗試用茶包來敷眼睛，把用涼水泡過的茶包放在自己的眼睛上，可以有效的減輕浮腫，並且有助於改善黑眼圈，也能夠促進睫毛的生長。
四、食鹽去黑頭
很多人的鼻子上都會有比較明顯的黑頭，黑頭會讓人看起來髒兮兮的，嚴重影響面容的美觀。其實大家如果想要去黑頭的話，可以嘗試用食鹽去黑頭，把適量的食鹽放在鼻子上輕柔的揉搓，大家就會看到黑頭被一粒一粒的揉下來了。
但是用食鹽去黑頭的方法不能夠太過於頻繁的使用，否則有可能會損傷到皮膚的屏障。
常喝葡萄籽可美白
每天晚上臨睡前，用37度的温牛奶泡葡萄籽飲用，每一次喝的時候，可以剩下一點點用面膜紙浸泡其中，之後敷在面部。這樣內調外敷效果加倍，堅持使用一段時間美白效果很明顯。葡萄籽中富含維生素、亞麻油酸及多種氨基酸等等，能預防黑色素沉澱，降低紫外線的傷害，從而達到美白亮膚的功效。
檸檬水美白
每天飲用一杯檸檬水，能幫助體內消化排毒，還可幫助肌膚美白。但是不可在白天飲用，因為檸檬屬於感光食物，它內含光敏物質，所以要避開陽光，建議在晚上使用。檸檬含有豐富的維生素，防止肌膚黑色素的沉積，同時還可分解黑色素，是美容美白的聖品。
豬皮凍美膚效果最佳
豬皮是人們吃得最多的一類，最經典的大眾吃法就是豬皮凍。只要將肉皮處理乾淨，切成絲，放入料酒和料包熬2小時左右至肉皮熟透、湯汁濃稠，然後加入鹽、糖調味，倒入容器中放涼凝固即可。
還可將豬皮切成小丁做餡，灌湯包香濃流湯的祕密可就是它呢。動物的皮都富含膠原蛋白，因此都具有潤膚養膚的功效。豬皮能潤肺，而肺主皮毛，故而豬皮美膚效果最佳。
魚皮營養膽固醇低
魚皮的營養價值及滋補效果與其他的皮類似，但是膽固醇含量卻最低。血脂高不敢吃其他皮的人，吃魚皮倒不用擔心。魚皮的吃法也不少，最受人歡迎的是涼拌魚皮。此外，紅燒魚皮、酸辣魚皮、蒜燒魚皮等也是不錯的嘗試。
做魚皮的時候，注意汆燙時間不能過長，以免影響它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃魚皮，它更不易吸收，若是加點醋能改善一些。
