夏天穿長袖可以防曬。衣服可以將陽光中的紫外線與皮膚隔離，阻擋紫外線接觸皮膚，所以會起到防曬的作用，但防曬的效果取決於衣服的厚度和顏色。 厚衣服肯定比薄衣服防曬效果要好一些，深色衣服比淺色衣服好，另外，建議搭配防曬霜使用，效果會更好。
不覺得熱的話可以穿，大可不必在意別人的眼色，潮流是不分季節的，很多人夏天出門都會穿一件長袖防曬衣，他們都是長袖的，我認為這是正常的，這比將皮膚暴露在陽光下要好，暴露在陽光下後，皮膚容易過敏，而且變黑也是幾分鐘的事情。
這有什麼奇怪的，對於我們這種生了娃的老阿姨來説大把的夏天還要穿長長的牛仔褲加護膝呢！只有你們這種小姑涼才會這麼講究在意這些。老阿姨們只管腰啊！腿啊！膝蓋啊！不痛就行了！總結就是：好好活着就行，其它的都是虛的。
特別是在室內穿長袖太正常不過了，空調穿的冷，有的人恨不得批外套。在室外也能理解，防曬黑，不穿長袖在太陽底下暴曬容易黑，還會曬脱皮。
