肥胖標準的計算方法的答案是：體重（kg）/身高平方（m）²
肥胖標準的計算方法為：體重（kg）/身高平方（m）²。肥胖指數實際上也叫體質指數，簡稱是BMI，根據世界衞生組織，BMI標準在18.5到24.9之間認為是正常的體重，BMI在25到29.9的認為是超重，大於等於30以上的認為是肥胖。不過對於肌肉發達的人，BMI可能會誤判為肥胖。
運用BMI考量身體肥胖症水平，該方式的侷限取決於不可以體現部分體脂率的遍佈狀況。根據以上對於肥胖的判斷標準，所謂微胖的人也僅僅只是達到了正常的標準，肥胖距離他們還很遙遠。相反，那些偏瘦的人才應該要引起注意，根據判斷標準，他們根本就不在正常標準內，他們真的太瘦了，人太過於瘦的話也會引發一系列的健康問題。
