青金石的作用是什麼呢的答案是：調節情感、調節身體、保持專注
資料顯示，青金石是通過“絲綢之路”從阿富汗傳入中國。其通常為集合體產出，呈緻密塊狀、粒狀結構。顏色為深藍色、紫藍色、天藍色、綠藍色等。青金石還是天然藍色顏料的主要原料。
青金石在選擇上以色澤均勻無裂紋，質地細膩無金星為佳，無白灑金次之，灑金指金星均勻分佈如果黃鐵礦含量較低，在表面不出現金星也不影響質量。但是如果金星色澤發黑、發暗，或者方解石含量過多在表面形成大面積的白斑，則價值大大降低。
青金石與綠松石、鋯石同為十二月的生辰石。
佩戴青金石對於情緒有一定的調節作用，能夠舒緩憤怒、煩躁、焦慮的負面情緒，有助於佩戴者心理上的平靜，讓其在工作和生活中保持冷靜。
青金石可以緩解視覺疲勞，消除用眼過度的疲憊。另外有失眠，頭疼頭暈等症狀，也可以通過佩戴青金石得到改善。佩戴青金石飾品對神經系統、免疫系統、呼吸系統都有幫助，可以改善呼吸道疾病，放鬆心情以及淨化人體的器官和血液。
佩戴青金石能讓人的精神力更加專注，從而提神自身的氣質和修養，，面對負面情緒有更強的自我調節能力，適當讓小朋友佩戴還能有助於孩子的健康成長。
青金石由於是一種天然礦石的原因所以相對來説是比較含怕高温環境的，如果長期暴露在高温環境當中，青金石飾品是有可能會出現褪色的情況的，所以大家在佩戴青金石飾品的時候一定要避免高温環境。
在對你的青金石飾品進行清潔和保養的時候切忌用水洗，如果需要清潔的時候可以用濕的抹布進行擦拭，或者是用蠟油噴上以後在用抹布進行擦拭就可以了。
對於貼身佩戴青金石飾品的朋友們來説在洗澡之前一定要記得將青金石飾品先拿下來，因為青金石一旦大量沾水，表面的污漬進入到內部那麼這個青金石飾品就可以算是廢了。
青金石不可暴曬。青金石暴曬後容易失去原有的靈性，並會失去原有藍色，使得顏色變淡，失去光澤。
青金石在佩戴的過程中需要定時消磁，因為青金石長時間的佩戴，會吸收負面的能量。1到3各月淨化一次即便是開光的也需要定時淨化。
