簡單而言，變頻意思就是説頻率是可變的，可調節的。
定頻就是説頻率是固定的，我國家庭用電器是220V/50Hz的，因此對於定頻空調運行的頻率是50Hz。要想得到所設温度值，壓縮機只有不斷的通斷，從而使温度相對恆定，但是有時候我們會感覺到室温忽冷忽熱，這是由於不斷開機停機所致。變頻空調的優勢是節能省電、智能控温、噪音低、寬電壓工作、製冷或制熱速度快。但變頻空調的缺點是維修困難，價格也相對定頻空調高一些。
而定頻空調噪音大，温差過大，耗電也增加。如何選擇變頻或者定頻空調可根據使用面積和使用時長以及最求的舒適度來選擇。
