最艱難時光還要熬多久?
這一個比較艱難的時光，可能就會維持1~2個月左右。即將進入到年底，在這一個階段，無數的人可能都會選擇走親訪友，此時也會逐漸的增加感染的機會。因此在春節過後的幾個星期可能就是高峯的階段，建議一定要做好一個防護措施。
要保持良好心態
傳染病突然的爆發會給大家帶來巨大的壓力，主要就是心理上的壓力容易會產生一定的創傷，此時就會有一些消極的情緒。出現消極的情緒是比較正常的，但是沒有必要給自己造成太大的心理負擔，在接納這些情緒時，就能夠有效幫助大家調整心態，在面對新型冠狀病毒時，就應該擁有一種積極的態度。
理性的面對疫情
同學們在面對疫情的時候，首先就應該做到心中有數，一定要認真的閲讀和新型冠狀病毒有關的一些報道，需要掌握流行的情況，需要了解病毒的性質，千萬不要輕易的相信。大家在面對學校，在面對疫情防護工作時，必須要擁有着一個足夠的信心，然後把這些消極的恐慌慢慢的轉變成一種科學的防護。只有做好一個認真的防護，才能夠有效避免內心的擔憂。
應該和他人保持溝通
如果長時間沒有和別人交流，在此時就可能會感覺到有一些孤獨，同學們可以選擇通過視頻，通過短信的方式和家人和朋友和老師一起溝通，儘可能的表達出自己內心的情緒，可以相互支持，可以相互鼓勵，相信很快就能夠有效的避免一切。
養成良好的生活習慣
在疫情當前，無數人的生活習慣都會受到相應的影響，而且還會導致生活的範圍受到限制，無論如何都應該擁有一個比較積極的態度，一定要保證所有的作息規律，還需要按照時間去睡覺吃飯，讓自己能夠逐漸的回到一個比較正常的生活軌道。
