2022年末伏是什麼時間的答案是：8月15日開始，持續10天。
伏，是避暑之意。從夏至開始，晝短夜長，熱的中間潛伏着寒冷的因素，末就是末端末尾的意思，意思是伏日到了末端，炎熱的天氣漸漸到了末端，不再那麼炎熱了，雖然末伏白天陽光依然劇烈，但早晚都較涼快了。
末伏因此是三伏天中的最後一伏，俗稱秋老虎
三伏包括“初伏、中伏、末伏”，老話説“夏至三庚數頭伏，夏至四庚數中伏，秋後一庚數末伏”，意思就是説夏至後的第三個庚日就是入伏（初伏）的時間起點，而夏至後的第四個庚日是中伏的起始時間，立秋後的第一個庚日是就是末伏的開始時間。
所謂的“庚日”就是帶有“庚字”的日子，我國古代採用“天干地支”來記錄日序，分別由“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”這10個天干，與“子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”這12地支，組成60個單位，每個單位為1天，六十天為一個週期，來循環記錄時間。
庚日總共有6個，分別是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日，庚日與庚日之間間隔10天，所以初伏和末伏規定時間是10天。
由此推出2022年的末伏是在8月15日，持續10天，8月24日結束。
通常三伏天的天氣特點就是氣温高、氣壓低、濕度大、風速小。入伏之後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量不斷累積，所以一天會比一天熱，進入三伏地表熱量累積達到最高峯，天氣就最熱。因此三伏天裏，要合理作息，清淡飲食，及時補水。
