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生蠔是寒性的嗎
分類:
生活技能
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1、牡蠣是寒性食物。
2、牡蠣別名又叫生蠔,每100g牡蠣,不包括殼的重量,含水87.1%,含鋅71.2mg,富含蛋白鋅,是很好的補鋅食物,要補鋅可以常吃牡蠣或蛋白鋅。性味:味鹹;性微寒。
標籤:
寒性
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