1、鍛鍊孩子的毅力。因為跳拉丁舞需要持之以恆，並且要吃很多苦，如果一直堅持跳拉丁舞的話，可以培養孩子不怕吃苦的精神和堅強的意志。
2、提升個人氣質。每種舞蹈都會有自己的氣質體現，學舞蹈久了之後，走路的時候也不會出現駝背的情況，人也會更加自信，所以會有一定的舞蹈氣質體現在孩子身上。
3、可以前身健體，避免身體肥胖或者瘦弱。因為學拉丁舞需要每天都鍛鍊，可以讓孩子身體處於健康的狀態，也可以克服孩子膽小怯弱的性格，培養他們的社交能力。
其實除了上面學拉丁舞好處之外，也學拉丁舞弊端，孩子容易扭傷。因為學拉丁舞的時候會有一些動作比較難，孩子如果做一些高難度的動作的話，或者穿一些跟比較高的鞋子，會不小心扭傷。
