繃不住了是一個比較幽默的梗，用來形容忍不住的意思，該梗引申自“絕對不會笑，除非忍不住”。
“繃不住了”的原意是指實在忍不住了，本來繃緊着憋笑，因為忍不住，所以就開口大笑。該梗來源於周星馳的電影《美人魚》中的經典台詞。該電影的原台詞是“我們警察是經過專業訓練的，無論多好笑，我們都不會笑，除非是忍不住！”。這個片段比較好笑和經典，因此就被很多人使用和講述，也就變成一個詼諧的梗了。
這段電影主要講述鄧超所飾演的富豪劉軒，因為看見美人魚後向警察局報警，因為劉軒的描述過於誇張，所以忍不住笑出聲，於是就有了這部電影的經典台詞。
