1.同樣材質的隱形眼鏡，含水量越高，鏡片就越柔軟，透癢性能也越好，剛佩戴上去會很舒適。但是，含水量高也就意味着所需的環境水分多，當你的眼眶無法提供足夠的濕潤度時，鏡片就會開始吸收你的淚液去保持自己的濕潤，此時你就會感到眼睛乾澀。對於眼睛較乾的人，推薦購買含水量低一些的隱形眼鏡。
2.做好鏡片的衞生清潔，可以減少眼部感染的機率，也能有效避免鏡片殘留的蛋白與角膜摩擦，產生乾澀感。
3.摘下隱形眼睛後，滴舒緩眼部的眼藥水，緩解眼部疲勞乾澀問題。另外，可以在摘隱形眼鏡時滴專用眼藥水，因為長時間的佩戴使得眼球乾澀，隱形眼鏡緊密附着，難以摘下，強行摘取會使得瞳孔位置損傷泛紅。
4.一次佩戴時間不宜超過12小時，特別是睡眠時間不應佩戴。如果要長時間佩戴，應該選用硅水凝膠隱形眼鏡。
5.眼睛時常乾澀疲勞的人，不妨口服維生素A和B2，內部調理。
6.服用了降壓藥，避孕藥，安眠藥時應避免佩戴隱形眼鏡，因為此類藥物會導致淚液分泌減少，加速眼睛乾澀。
