冬天被子上濕濕的，可能跟環境有一定的影響，當然也跟人體有關係，比如人體陰虛火旺，濕熱內滲，往往會導致被子總是濕的。通常情況下，小夥伴們排除環境因素影響，之後要是還是出現這類情況，建議及時就醫。畢竟通過中醫辨證之後，往往可以採取合理的方式進行緩解。
首先環境因素是冬天室內較濕，睡覺起來時被子上面比較濕，再加上室內外温差較高，被子特別厚，可能會導致夜間睡覺瘋狂出汗。這個時候早上起牀被子就濕濕的。其實我們需要注意在寒冷的冬天，保持室內外温差不要相差太大，另外濕度也需要在合理的範圍內。
其實部分患者身體不適，總是會瘋狂出汗，從而導致睡覺被子上面特別濕。此時還會伴隨其他症狀，像心煩，失眠，熱潮等等症狀。當然還有部分小夥伴口中黏膩，身體困重，白天黑夜都會出汗，其實這就是病理因素的影響，建議及時看醫生。
