隨着温度的升高，尤其到了夏季人們很容易出汗，這雖然是一種正常的生理反應，但是也有些人會出現出汗過多的情況，尤其一些脾胃失調、腎功能失調的患者很有可能手出汗很嚴重。每天雙手因為出汗而粘乎乎的會讓人很不舒服，那麼手出汗很厲害怎麼辦呢？
一、心理調節
生活中有些人手出汗很厲害是心理原因導致，尤其是一些都市白領面對的工作壓力比較大，平時還要處理各方面的人際關係。對於這類人羣可以從心理上來緩解，平時要注重調理自己的心態，不要給自己太多的壓力，可以聽一些輕緩的音樂來緩解身邊緊張的氛圍。當患者心態平緩時人體內的交感神經興奮性就會下降，那麼就會抑制汗腺的分泌，進而出汗的症狀就會減少。
二、治療原發疾病
有些人常年手出汗多是身體疾病影響的，比如在系統性疾病和中樞神經系統疾病的影響下會導致患者汗腺功能異常抗敏，這個時候應該先治療原發疾病，進而控制患者體內的交感神經功能亢進，同時也能減少藥物對人體的刺激。
三、中醫偏方治療
１、準備３０克的黃芪、葛根，１０克的荊芥，把這些中藥材放在水裏煎湯，煮好之後用來清洗雙手，每天早晚各一次。
２、每天可以用３０克的霜桑葉煎水服用，同時也可以準備６０克的霜桑葉，把它清洗烘乾之後研成細末，每天晚飯時可以熬製小米湯，同時在小米湯裏放入適當的霜桑葉粉，一般堅持服用十天，手出汗的症狀就能夠緩解。
３、把２０克的黃蓍和５０克的粳米放在一起煮成粥，最後加入白糖服用。這種粥能夠補氣昇陽，幫助患者固表止汗。
