通常在妊娠中期控制每週少於500克，但這在胎兒發育中是正常的。如果胎兒偏小的話那孕婦應該多吃些。孕婦在懷孕期間體重增加。母親的體重實際上隨着嬰兒體重的增加而增加。在懷孕期間，準媽媽的體重將平均增加12.5KG。通常，胎兒的體重約為3公斤，另外5公斤是其他體重，如胎盤和羊水。通常在妊娠中期控制每週少於500克，但這在胎兒發育中是正常的。如果胎兒偏小的話那孕婦應該多吃些。孕期間不要過度補充營養，防止造成太過肥胖，以致在生產時增加難度及風險。
