米粉和粥的區別就是營養上面有差異。米粉如配方奶粉一樣，也是添加了多種營養物質，如果鈣鐵鋅等多種微量元素和各種維生素，是根據孩子的生長需要來搭配的，所以説嬰兒米粉營養更全面。而自家的粥不可能含有那麼多營養的。但自家的粥卻是新鮮，口味好些，孩子可能更愛吃。
在剛開始添加輔食時，應該選擇高鐵的米粉而不是喝粥。當孩子漸漸長大，添加的輔食種類多了，可以選擇在粥中加多種蔬菜和魚肉類，既保證營養又新鮮。
嬰兒吃米粉和粥哪個好：首先，米粉經過科學配比，含有孩子生長所需的營養物質，尤其是微量元素，比如:鐵，鋅之類，父母們都知道，孩子6個月後體內儲存的鐵元素就不夠了，需要額外補充，但是家庭自己做的食物很難補充，一來含量不夠，二來味道大孩子不吃。即使很細心地做了豬肝粉，豬肝湯，孩子也吃不了幾口，常常浪費了。但是米粉就有添加，它還有其他營養成分綜合，孩子吃一種能補多種。
其次，米粉保質期比較短，分量不大，可以有效避免浪費。一般米粉都在400g上下，建議開封后28天——一個月吃完，孩子小一點的話，一個月剛好吃完，大一點吃得更快，設計比較合理。
再就是不同米粉營養含量不同，都分年齡段的，而且米粉是即調即用的，米粥很難做到這點。
總之，米粉比米粥要好的多，更適合寶寶。
如何讓寶寶順利接受輔食：寶寶在4個月正處在一個對外界好奇的階段，同時對不同口味有很強烈的的探索慾望，所以寶寶在這個時期基本上都會用嘴嘗試各種東西。那麼，寶寶對輔食的接受程度會很強，不會出現不接受的現象
