髖部在大腿最上端。大腿最上端有一個很硬的圓形的骨頭，那是股骨大粗隆，在裏面是髖關節，即大腿回彎的地方。 髖部是連接人體軀幹和下肢的重要樞紐。髖關節上撐軀幹下連雙下肢，是人在行走、坐卧中最需要、也是最關鍵的部位。髖關節就是人體下肢和軀幹鏈接的關節，是股骨和髖骨構成的關節，在臀部偏外側的地方。髖關節活動度較大，支撐人體站立行走。損傷後出現行走困難，猶如截肢。
髖部(腹股溝部位)，作為軀幹與腿相連接的部位，可以使你的軀幹和腿能向前、後及側面自主運動。由於髖部是一系列機體運動的中心，因而易潛在勞損。尤其是運動員、舞蹈演員和從事體力工作者。活動不多的人髖部也會受到損傷。通常舉重物、伸展、跑步及週末鍛鍊身體均會引起髖部骨與肌肉處於極度緊張狀態。
