千萬不要這麼做。許多食物並不能直接用在臉上，吃了喝了不會過敏，但並不代表塗在臉上就不會過敏。畢竟，裏面有糖分、添加劑和香料。而且本身臉就已經過敏了，用酸奶敷面很容易加重過敏。皮膚過敏的話要注意温水洗臉，注意補水、防曬，不用美白、抗老等高效護膚品和化粧品。如果過敏嚴重，最好去皮膚科看醫生，不要自己亂用。
酸奶對過敏的幫助很小，最好還是去皮膚科進行治療比較保險。酸奶中含有大量蛋白質，而蛋白質更容易引起過敏物質。 過敏期間，避免食用過敏性物質，以免加重病情。 此外，要注意飲食，避免辛辣食物。 不吃酸奶、海鮮、肉類、雞蛋等，建議多吃植物蛋白含量高的食物，比如豆製品。 當然，如果您的過敏情況良好，您的飲食就會恢復正常。 如果某種食物是過敏原，請避免再次食用。
1、一旦發現皮膚過敏，應立即用大量清水沖洗掉皮膚上的酸奶面膜。 期間不要使用任何護膚品和化粧品，等待皮膚自動修復癒合。
2、如果是敏感或脆弱的皮膚引起皮膚過敏，建議在使用前停止直接使用酸奶面膜，以增加皮膚的抵抗力。
3、如果是酸奶成分引起皮膚過敏，也建議停止使用，更換其他面膜。
4、如果是皮膚乾燥缺水引起的過敏，建議使用保濕面膜3-5天。 平時多喝水，多吃水果蔬菜。 過敏會自然痊癒，下次再做的時候就不會過敏了。
