青海沒有温帶大陸性氣候，因為它絕大部分地區位於青藏高原，屬於高原大陸性氣候。青海具有氣温低、晝夜温差大、降雨少而集中、雨熱同季、日照長、太陽輻射強等特點，青海省地面植被稀少，巖石裸露，增温散熱都快，因此青海省成為全國日氣温變化最大的地區之一，它的全年氣温日較差為12～16℃，比東部沿海平原地區高出一倍以上，青海不少地方一日之內，要經歷“早春、午夏、晚秋、夜冬”四個季節。
