生活中咽喉炎的發病率也在不斷的增長，很多人常年被炎症困擾。當咽喉炎出現時患者不僅經常咳嗽同時還會咽喉腫痛，尤其疼痛嚴重時還會影響進食，炎症嚴重影響了患者的生活。其實能夠治療咽喉炎的方法有很多，那麼具體來説咽喉炎怎麼治呢？
一、食物治療法
1、可以喝麻油蛋湯
每天早上空腹狀態下準備一隻雞蛋，把雞蛋打碎放在碗裏然後添加適當的麻油，隨後再用沸水緩緩倒入攪拌均勻後趁熱喝。麻油蛋湯做法很簡單，但對於咽喉炎的患者來説它能夠緩解人們咽不下去又咳不出來的窘境，同時在刷牙的時候經常出現乾嘔噁心症狀時也可以喝。
2、山楂利咽茶
分別準備20克的藥用山楂和丹蔘，在準備15克的夏枯草。使用的時候先把這三種藥材放在水裏去除浮塵，清理乾淨後再放在水裏煮30分鐘，湯汁煮好之後濾渣取汁然後每天當茶飲。經常喝山楂利咽茶不僅能夠清熱利咽，同時還能活血散結，很適合慢性咽炎的患者。
二、加強體育鍛鍊
大多數咽喉炎的出現和人體抵抗力較差有關，平時不要經常宅在家裏，下班或者週末時間可以出門鍛鍊一下，有條件的人還可以去健身房鍛鍊。通過鍛鍊不僅能夠放鬆身心，同時還能夠增強自己的免疫能力，這樣就能夠抵抗炎症的侵襲。
三、注意個人口腔衞生
患者不僅每天早晚刷牙，同時還要堅持用淡鹽水漱口，這樣做不僅能夠清潔口腔粘膜同時還能夠濕潤咽喉部，進而減少細菌感染。
四、禁煙禁酒
吸煙喝酒都對身體有刺激作用，而且損傷咽喉部粘膜，當咽喉炎出現時一定要禁煙禁酒，防止炎症加重。
