除了討好型人格，還有以下幾種。如自戀型人格，反社會行人格，表演型人格，依賴型任何，虐待狂，受虐狂，強迫型人格，消極抵抗，迴避型人格，抑鬱症，邊緣型人格，妄想症，精神分裂，躁狂症，衝動型人格。
重點不是你自己是什麼樣的人。重點是你想成為什麼樣的人？
原生家庭可以逃離，性格可以塑造，人格可以改變。
最重要的一句話，你想要成為什麼樣的人，你就可以想象自己是什麼樣的人，那麼就會成為什麼樣的人。
討好型人格的人很多，原因有二：
首先人口基數很大，討好型人格的人比例不小，所以人數很多，其次，討好型人格的人因為討好能獲取一部分利益，自然會持續討好別人，因沒有討好他人而失去利益的人在考慮是否開始討好他人，可能變成討好型人。
是否要改變，這是由自己決定的，每個人都有選擇，選擇的依據自己把握，這就是討好型人格的人很多，是否要改變的建議。
