柿子和芒果可不可以一塊兒吃

柿子和芒果可不可以一塊兒吃

芒果和柿子一般是不建議在一起吃的。從中醫角度來講,芒果性寒,而柿子也是性寒的食物。兩種食物在一塊吃的話,容易會導致腹痛、腹瀉,加重寒性體質。

1、不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子時要去皮,吃完柿子後不宜再吃酸性食物。

2、而芒果很多都是酸甜味的,柿子所含的鞣質、果膠等與胃酸作用後可形成不溶於水的凝塊而沉積於胃內,柿子遇到芒果所帶的酸性後,更容易形成柿胃石。

3、芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏,特別是沒有熟透的芒果,裏面引起過敏的成分比例更高