它通過練習獲得的能夠完成一定任務的動作系統。技能按其熟練程度可分為初級技能和技巧性技能。初級技能只表示“會做”某件事，而未達到熟練的程度。初級技能如果經過有目的、有組織的反覆練習，動作就會趨向自動化，而達到技巧性技能階段。
