緘默的意思主要是保持緘默。一直都保持不説話，比如有一些人在面對着謠言時，會一直保持不説話，但這和自閉症之間有明顯的區別。緘默只是少説話並不意味着長時間不説話，自閉症是長時間不説話的一種表現。
緘默的生理學含義
是指大腦在某一些情況下所形成的特定反應，例如當人體處於焦慮緊張的狀態下就會觸發一些應激反應，人體馬上會分泌一些不同的應激激素，導致人體在很長的一段時間內全部都會處於高度戒備的狀態。在這種特殊的情況下，一般大家都沒有辦法放鬆，沒有辦法進入到平靜的階段，緘默可以讓人感覺到放鬆，接下來也給後期的思考，做好一些準備。
緘默在社交中的意義
在當前的社交環境中擁有着一種不同的意義，這是一種無語的狀態，表示的是無聲的抗議。在目前談判的過程中，一方保持緘默，這意味着是針對對方的提議，給出一些不一樣的意見，可是又不想要公開的表達出來。另外，可以表達出一種不一樣的思考狀態，比如當人們在聽到其他人的發言時，有時會選擇保持緘默，希望可以理解對方所描述的意思。
緘默在心理治療中的應用
在如今的心理學治療過程中，這也是比較重要的手段，比如有一部分的患者在面對自己出現的心理問題時，會處於無法表達的狀態。此時不如選擇緘默，這種方法雖然很簡單，可是能夠幫助患者逐漸的放鬆，慢慢地進入到一個放鬆的階段。它讓大家進入到一個比較深思考的狀態中，在一些治療的手段中治療時也會逐漸的引導患者，然後去探索內心深處的衝突以及情感，希望可以有效解決所有的一切。
