含氟牙膏能有效防止兒童齲齒的發生,起到重要的保護作用,兒童同樣推薦使用含氟牙膏。3歲以下可以用米粒大小,3~6歲就可以增加到豌豆大小的牙膏了,都是安全有效的用量。
用量標準：
0-3歲的寶寶，牙膏用量不超過一粒大米的大小
3歲以上的寶寶，牙膏用量不超過一顆豌豆大小
6歲以下的寶寶每天使用含氟牙膏不超過兩次!
含氟牙膏可以吞嚥嗎：含氟牙膏中的含氟可抵抗牙齒脱礦質並促進牙齒再礦化。 因此，世界衞生組織建議使用含氟牙膏，但是兒童含氟牙膏通常適合6歲以上的兒童，因為含氟不適合吞嚥，過量的含氟容易導致氟中毒。 3-6歲的孩子可以塗抹含氟，基本上每六個月一次，通常使用含氟泡沫，含氟凝膠等，在牙齒表面塗抹氟，半小時內不要吞嚥，飲食。
含氟牙膏可以天天用嗎：要使用含氟牙膏，必須掌握適當的水平。 過度使用含氟產品可能導致氟中毒，氟中毒可損害神經系統並引起骨質疏鬆症。
適當使用含氟牙膏會增加牙齒的硬度。 主要原因是氟離子與牙齒的表面物質反應形成結構更穩定的磷灰石晶體，這使牙齒更堅固，並抑制了口腔細菌產生酸。 從而防止蛀牙。
