罩着你，罩就是保護的意思，罩着你指的是有問題儘管來找我、有什麼事情我來幫你解決，你不用擔心，一般多出現在香港電影中，都是自信並且很厲害的角色對弱一點、需要保護的角色説的一句話。罩着你，最開始來源於歌手C-BLOCK的專輯《爆出口》中的一首歌，名叫《罩着你》，但是現在已經逐漸成為許多人的口頭禪。
例如，社會上的惡霸，雖然他很壞，經常欺負弱小，但是他身邊的人被其他人欺負了，那個人又特別害怕，不敢告訴惡霸，害怕告訴惡霸之後，欺負他的人還會繼續來找他，這時，惡霸就對他説：“你別怕，我罩着你。”就類似於老大對小弟一樣。
