主要是寒潮來得早。
今年的寒潮天氣影響範圍很廣，涉及兩個方面：一方面，通常影響中國的冷空氣來自西伯利亞西部，這一次也是如此，但這一次有輔助攻擊。來自北極的冷空氣直接向南移動，導致西伯利亞西部出現異常大的冷空氣力量；另一方面，最近，歐亞大陸的大氣環流發生了變化，從北向南顯著移動，極地地區的冷空氣一直向南移動，以補充西伯利亞西部。因此，這股冷空氣從新疆開始，從西到東，從北到南影響中國大部分地區。它還將向南穿過秦嶺和南嶺山脈。
寒潮導致了非常大的冷卻範圍。一方面，冷空氣很強；另一方面，10月中旬強冷空氣過程後冷空氣活動不強。許多地方的早期温度很高。在冷空氣到來之前，温度會上升，導致温差特別大。你會覺得温度下降非常明顯。你需要提前準備，並及時添加衣服來保暖。此外，在冷空氣出現之前，東北、華北地區和黃淮地區中、下層的暖濕氣流是充足的，空氣污染擴散的氣象條件相對較差。我們應該關注北京、天津和河北的霧霾對人類健康的影響。
為什麼這個國家的許多地方下雪這麼早？這主要是因為冷空氣和暖濕空氣的混合。從西到東，北部地區有大範圍的雨雪天氣過程。它將出現在中國西北部東部、內蒙古、華北和東北部。除河北南部外，華北大部分地區可能不會下雪，基本上先下雨，然後逐漸變成雪。內蒙古東部和東北部大雪。我們應該注意雪造成的不利影響。
近日，吉林南部、遼寧、河北、北京、天津、陝西、山西等地大部分地區將迎來下半年以來的首次明顯降雪。公眾應及時聽取和收看當地氣象部門發佈的有關天氣預報和預警信息，並安排生產活動。
氣温偏冷不等於冷冬，還有待觀察。
早些時候，國家氣候中心表示，今年冬天將形成弱到中等強度的拉尼娜現象。在冬季，當大多數拉尼娜現象達到高峯時，影響中國的冷空氣活動比平時更加頻繁和強烈。鑑於2020年至2021年秋冬拉尼娜事件，2021年將是“雙拉尼娜年”和“雙影響年”。
天氣預報表明，影響中國冬季的冷空氣活動頻繁且強烈，中東的氣温普遍較冷。其中，遼寧、內蒙古中部、北京、天津、河北、山西、陝西北部、河南北部、山東和新疆北部將降低1℃-2℃。
偏冷的概念不同於寒冷的冬天。寒冷意味着，平均而言，温度更低或更高，但寒冷的冬天有嚴格的標準。判斷寒冷冬季的基本因素是冬季三個月的平均氣温，它在空間上分為三個級別：單站、區域和國家。
寒冷的冬季更是對冬季氣候的綜合評價和判斷。我們預計今年氣温相對較低，但能否達到寒冷的冬季取決於標準。
1.保持頭腦温暖
醫學研究發現，當環境温度為15℃時，頭部損失的熱量占人體總熱量的30%，在4℃時佔總熱量損失的60%。此外，寒冷的天氣使血管收縮，人們會出現頭痛和頭暈的症狀。對於腦血管病患者來説，容易誘發腦血管病。因此，保持頭腦温暖是非常重要的。
2.暖胸暖腹
俗話説，冬天戴圍巾就像多穿衣服。胸部和腹部寒冷後，很容易打破體內的陽氣，導致心臟病發作。此外，還可誘發胃腸道疾病的發生。因此，胸腹保暖也是一個不可忽視的環節。
3.保持背部温暖
傳統中醫認為，背部是由腎脈控制的，感冒通常從背部開始。因此，保持背部温暖不僅可以預防感冒、補腎壯腰，還可以防止老年疾病的復發和惡化。因此，老年人最好在冬天穿上背心。以棉或絲棉為宜，具有良好的隔熱和保冷性能。當你晚上起牀時，你應該穿上衣服以防感冒。
