懷孕初期多吃一些富含蛋白質的食物，比如鮮魚、雞肉、雞蛋、牛奶、奶酪及豆製品等，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意飲食清淡，儘量少吃或不吃生冷、辛辣刺激性的食物。孕期代謝旺盛，代謝產物增加，且胎兒的代謝產物亦要經母體腎臟排出，使腎臟的負擔加重，腎功能有所改變。所以，孕婦尿液中常有蛋白或糖出現。
