純淨水反覆燒開對身體有影響嗎的答案是：沒有
從水質看，即是純淨水，純淨水不像自來水一樣含有雜質，因為沸騰很久反覆加熱的自來水，會使自來水中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽。含
硝酸鹽的自來水會在胃液的作用下，與食物中的二甲胺和三甲胺結合，生成亞硝胺，而亞硝胺是三大致癌物質之一。而直飲水不含任何
質，反覆燒開是沒有問題的。
而在容器方面看，以前都用鋁製品容器加熱飲用水，鉛的含量較高，反覆燒開飲用水的話，會有鉛中毒的可能，但是隨着人們生活質量的
高，燒水大多用不鏽鋼製品或搪瓷製品，反覆燒水就不會對身體產生危害了。
1、不喝剛燒開的水
許多人迫不及待地水一開就倒水喝。事實上，剛開的水直接倒着準備喝是不太好的，因為自來水中的氯與水中殘留的有機物結合會產生多種致癌化合物，如氯仿。開水燒開的時候，建議打開熱水器的蓋，放置一會兒再喝。
2、不要喝反覆燒開的水
有人在使用電壺的時候，因為之前的水沒喝完，剩下的水還在水壺裏，直接燒着下一次喝，其實這種水是不能喝的。大量的亞硝酸鹽和人體的血液作用形成高血紅蛋白，血液失去了運送氧的能力，因此缺氧而中毒，喝多了還有致癌的風險。
3、認準304標誌的電熱水壺
電熱水壺的材料主要由高錳鋼和304不鏽鋼組成，經高温加熱後，高錳鋼會溶解錳等重金屬材料，危害人體健康，長期飲用對神經系統有一定的損害，導致記憶力下降。建議大家購買電熱水壺時，最好購買更安全的304不鏽鋼或者高硼硅玻璃材質的。
1、喝温水不喝涼水
人體是恆温動物，如果喝進涼水，那麼胃腸黏膜就會突然遇冷，這種情況下身體就會有不適的感覺，甚至會腹瀉，而温度過高的水如果進入食道也會破壞食道黏膜，讓身體接受不了過高的温度，也會出現一些不適的症狀，甚至會誘發食道癌。 所以我們喝的水的温度不能太涼也不能太燙，自己感覺温度剛剛好就行，這樣不僅可以降温解渴，還能保護腸胃。
2、小口慢慢喝
喝水的時候不能一下喝一大杯，快速大量地喝水會迅速稀釋血液，造成心臟負擔的加重，而且在喝的時候也會喝進去大量的空氣，引起打嗝或者腹脹。 喝水的時候要小口小口地喝，只有讓水先浸潤整個口腔後才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴哦。
3、早喝不晚喝
要隨時喝水，即使不渴的時候也要喝，如果出現了口渴心煩或乏力頭疼時再喝水就已經晚了，這個時候身體已經缺水了，現在喝水是被動飲水，時間長了身體就會長期處於一種潛在缺水的狀態，不利於身體的正常代謝。 建議定時定量的喝水，固定時間喝水，這樣才不至於讓身體缺水。
4、可以”吃“水
很多水果、蔬菜中的水分很大，例如西瓜、西紅柿等，這些食物中的水分更容易被人體吸收，所以我們在平時的飲食中要多食用此類的食物 。 而且水果蔬菜中還富含多種礦物質及重要的維生素等，對增強人體免疫力、抵禦疾病都大有好處。
