拉姆和卓瑪的區別是“卓瑪”是藏族對女子的一個稱呼，其意思是“度母”，是個美麗的女神；而“拉姆”在藏語中的意思是仙女。
度母是度脱和拯救苦難眾生的彝族女神，也是藏傳佛教諸宗派崇奉的一個女性本尊羣，因此二十一位度母在藏族地區被廣大的信徒以及百姓們敬拜，有着極大的吸引力。
據《西藏王統記》等藏文史籍記載中，松贊干布為了能夠鎮伏呈羅剎女仰卧之相的雪域藏地，修建了一百零八座廟宇，其中在東北部建造了蓮花度母神殿，西北部建造了智能度母神殿等，專門供奉度母，也是從那個時候開始，度母和藏民族結下了不解之緣，千百年來一直深深地影響着藏族人的日常生活以及生產。
