吃到什麼程度算暴食

吃到什麼程度算暴食

當自己感覺自己的肚子已經充滿了飽腹感時,自己還繼續進食的話,那就算是暴食了,注意暴飲暴食會嚴重影響健康,在日常生活中,千萬不要暴飲暴食。