3M耳塞有泡棉材料和硅樹脂材料兩種。通常，3M泡棉耳塞的使用時間會更短，可能需要兩個星期或一個月。 另外，根據您自己的使用情況，硅膠耳塞通常在1到3個月內沒有問題。
橡膠製成的預製耳塞可以清洗和重複使用，並且每六個月可以更換一次。 當耳塞損壞或變形時，應將其更換。 清潔耳塞後，應將它們放在通風處以自然乾燥，並且不要暴露在陽光下。
無法擦拭的泡棉耳塞無法在水中清洗。 一般來説，它們每週更換一次。 當耳塞髒污或損壞時，應立即丟棄並更換新的。
耳塞都是一次性的嗎：一般來説，不同類型的耳塞具有不同的使用壽命。 大多數耳塞可重複使用，而一次性耳塞不可重複使用。 由於一次性耳塞在使用後容易變形，因此大多數耳塞在正常使用期間應清潔和維護，以使它們的使用壽命更長。
耳塞可以戴着睡覺嗎：不建議睡覺時使用耳塞。
通常情況下，晚上最好不要戴耳塞入睡。 耳塞進入耳道後，會導致耳道隆起，很容易長時間造成疼痛。 同時，睡覺時很容易按下耳朵。 耳塞已損壞，一系列耳道疾病對健康有害。
