小孩換牙可以吃硬的。
頜部是構成口腔上下的骨頭和肌肉組織，頜部的骨頭被稱為頜骨，牙齒是長在頜骨上的，適當硬度的食物可以刺激頜骨的發育，刺激新牙的萌出和舊牙的脱落，過於軟爛的食物反而會影響頜骨的發育。
所以在兒童換牙期，為了刺激頜骨的發育應該給孩子們吃一些稍硬且有嚼勁的食物，如鍋巴、整顆的玉米、稍硬的餅乾、青豆、蘋果等。爸爸媽媽們如果想讓孩子擁有一口漂亮整齊的牙齒，一定要在換牙期為孩子選對食物。
換牙期有蛀牙還要不要補：論乳牙還是恆牙，主要的作用都是咀嚼食物，如果寶寶的牙齒齲壞了，那麼牙齒表面就會形成缺損，這將大大降低寶寶對食物的咀嚼效率，影響寶寶的營養吸收；
如果牙齒上的齲洞沒有及時充填起來，那麼食物會藏在裏面，加快齲壞的發展，在接近牙神經的深齲洞裏，食物的嵌塞或者咀嚼的壓力，會間接刺激到牙神經，引起疼痛等不適感。
所以，一旦發現寶寶有蛀牙，一定要儘快請醫生檢查處理哦。
小孩換牙要注意什麼：口腔衞生：
做到每天清潔牙齒，特別是晚上睡覺前刷牙，家長可以幫助孩子一起刷牙，飯後要漱口。
警惕雙排牙：
雙排牙就是乳牙沒掉恆牙已經出來了，使恆牙生長位置畸形，造成臉型和嘴形難看，父母及時處理掉乳牙。如果乳牙還沒開始鬆動就要去醫院拔掉乳牙。
適當補鈣：
孩子換牙的時候適當補補鈣，多吃含鈣高的食物，如蝦皮，牛奶等，促進孩子恆牙的發育。
多吃堅硬食物：
多吃堅硬食物讓乳牙儘快活動掉下來，如蘋果，梨，玉米，牛肉等耐嚼食物。
恆牙生長：
有的孩子掉了乳牙以後，恆牙遲遲沒有出來，一方面要補鈣，另一方面要去醫院檢查一下，做相應的處理促使恆牙儘快長出來。恆牙長出來後告訴孩子不要用舌頭去舔，會長呲牙，影響美觀。
