冬天成熟的葡萄有黑芭拉多、巨峯、美國紅提、天然奇、裏扎馬特、美人指、粉紅亞都蜜、金秋、藤稔王、蜜汁、旭旺一號、黃金指、寒香蜜等品種。其中巨峯和美國紅提是最常見的品種，既可以生吃，也可以用來製作飲料、水果沙拉、葡萄乾等。多吃葡萄也可以改善自己的睡眠質量和補充身體水分。
關於
葡萄為葡萄科葡萄屬木質藤本植物，小枝呈圓柱形，有縱稜紋，無毛或被稀疏柔毛；葉呈卵圓形，圓錐花序密集或疏散，基部分枝發達，果實球形或橢圓形。葡萄花期一般在4~5月，果期一般在8~9月。
葡萄是世界最古老的果樹樹種之一，其植物化石發現於第三紀地層中，這説明葡萄當時已遍佈於歐、亞及格陵蘭。
葡萄原產亞洲西部，世界各地均有栽培，世界各地的葡萄約95%集中分佈在北半球。
