艾葉泡腳可以減肥嗎

艾葉泡腳不能減肥。艾葉泡腳的效用是緩解身體疲勞,輔助改善個人睡眠質量,並沒有減肥的效果。減肥並不是短期通過外物輔助就能把體重減下來的,人之所以發胖,是因為個人的生活習慣出了問題。正確的減肥方式是:平時多運動,少吃高熱量食物,這樣才能有效的達到減肥效果。

艾葉泡腳可以減肥嗎

艾草簡介

艾葉草,又稱艾蒿、艾草,是我國南方普遍都有的一種植物,艾草的根部粗長,基部稍木質化,而它的分枝較短,另外艾草的葉子比較獨特,葉片有裂齒呈卵形或者披針形狀,花柱細長,每當開花時花柱都要伸出花冠之外,花冠呈高腳杯形狀。

艾葉泡腳可以減肥嗎 第2張

驅趕蚊蟲

艾草葉中含有揮發性的香油,把艾草曬乾點燃,利用香氣可以有效的驅趕蚊蟲。

艾葉泡腳可以減肥嗎 第3張

在古代時,人們常常將艾草製作成香囊佩戴在身上,以防止被蚊蟲叮咬。