竇驍是獨生子，1988年竇驍出生在西安。小名叫竇竇。從小家庭優渥，竇驍作為家裏的獨生子衣食無憂被保護的很好。他不愛讀書、成績墊底也沒有關係。竇驍自由自在無憂無慮地過到10歲。某天還在上課，數學老師皺着眉剛剛把他的考卷14分發下去，教室門突然開了門外站着竇驍的媽媽。原來這一天，父母已經辦好移民手續是來學校接他走的。一切就是如此突然，還來不及跟學校老師同學們告別，來不及多看一眼生活了十年的家鄉，就已經到達了飛機場。懵懂少年，跟着父母來到了加拿大。
2007年，參加加拿大中文電台舉辦的“陽光男孩”（Sunshine Boyz）選秀比賽，最終獲得總決賽冠軍。2008年，竇驍懷揣着對錶演的熱愛，返回到中國，並考入了北京電影學院表演系。竇驍在大二時，參加了張藝謀執導的電影《山楂樹之戀》公開選角活動，並被選角副導演推薦給了張藝謀，從而開啟了他的演藝之路。
竇驍有着古銅色的肌膚、線條精實有力的肌肉、紳士般迷人的微笑，他也因此被稱作為“行走荷爾蒙”。竇驍在電影《終極勝利》中，不僅展現出了其精湛的演技，而且還突破了“文藝男”的形象，讓很多影迷耳目一新。
