冬天羊可以吃冬牧70黑麥草、菊苣、紫花苜蓿、俄羅斯飼料菜、沙打旺、皇竹草等牧草。冬天氣温比較低，要想滿足羊對飼料的需求，養殖户可以種植一些耐寒的牧草，儘量選擇適應性較強的品種，在冬季枯草期能持續為羊提供新鮮的食物。
1、冬牧70黑麥草
這種牧草的耐寒和耐旱能力都很強，並且還能耐貧瘠，就算在惡劣的環境下也能存活，生命力十分強大。冬牧70黑麥草可以北方大面積種植，其生長速度快，產量很高，口感也很不錯，能為冬季和早春牧草短缺的時節養殖牲畜提供充足的飼料。
2、俄羅斯飼料菜
俄羅斯飼料菜的耐寒性很強，冬天零下幾十度的低温也不會被凍死，它適應性強、再生快、產量高、品質好，是優良的牧草。養羊的農户在冬天可以種植一些俄羅斯飼料菜，這樣整個冬天都有新鮮的牧草來餵養羊羣。
3、魯梅克斯
魯梅克斯的生命力是非常強大的，它的根系特別的發達，有極強的耐寒和耐旱功能。魯梅克斯種植管理簡單，它的生長速度很快，產量也非常高。魯梅克斯有豐富的蛋白質，能為羊提供生長所需的營養，使其肉質更佳。
4、紫花苜蓿
紫花苜蓿是分佈極為廣泛的一種牧草，被稱為牧草之王，它是羊非常愛吃的豆科類植物。紫花苜蓿種植比較簡單，用種子直接播種即可，它生長迅速，每年可割2-3次，該品種抗寒性較強，冬天也是它生長季。
