手環戴在左手右手都可以，一般是戴在左手，因為左手很少做事情，對手環的損傷較小。即便是運動型手環，戴左手右手也沒有差別，只需更改設置即可。最好是根據使用習慣，將手環戴在活動量比較少的手上，可以防止對手環造成損傷。
手環戴在左手還右手都可以:
手環戴在左手還右手都可以。一般是將手環戴在左手，因為大多數人都更習慣用右手做事，如果手環戴在右手會很不方便，妨礙做事效率，並且會對手環造成一些損傷；如果是左撇子將手環戴在右手上更好。
手環如果是運動型的，用以在運動時測心率、血壓等，戴任意一隻手也是可以的，左手和右手的脈動雖強弱是沒有差別的，而且只要在運動手環對應的軟件中更改佩戴的左右手，也可以準確測量數據。
手環戴左手或是右手沒有區別，主要是看個人喜好，無論戴哪隻手，都最好選擇對手環磨損較輕的一邊，一是防止手環被磨損影響佩戴體驗，二是防止手環對生活和工作造成妨礙。
