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主食材：全麥粉250克，牛奶140克，豬油5克。配料：酵母5克。步驟1:食材都準備好。步驟2:全麥麪粉放入揉麪盆中，加入酵母粉，用筷子拌勻。步驟3:加入牛奶，先用筷子拌至絮狀。步驟4:再直接用手揉成團，不用揉太久，麪糰表面微微變得光滑...

1、取木瓜一個，對開切，（這次的木瓜有點生，一般等木瓜大部分變黃就可以了）切後用勺子把木瓜籽去除，接下來可用刀把木瓜皮切除，把木瓜切塊，圖省力點的可以直接用勺子把對開切的木瓜肉用勺子直接舀出，不過這樣賣相沒那麼好看，優點...

主食材：甜玉米一根，純牛奶800毫升。配料：糖適量。步驟1:甜玉米清洗乾淨，掰粒步驟2:加入純牛奶步驟3:按破壁機“玉米汁”功能操作，如果沒有這個功能，可以選擇豆漿鍵或米糊鍵都可以。...

主食材：南瓜1塊，牛奶150毫升。配料：清水適量。步驟1:準備好材料步驟2:將南瓜洗淨去蒂切塊步驟3:將南瓜放到電壓力鍋中，加入少量清水，蒸熟（大約需要保壓12分鐘）步驟4:蒸好的南瓜去皮步驟5:將南瓜和牛奶放入絞肉機步驟6:打成泥...

主食材：南瓜60克，吐司1片，雞蛋1個，牛奶90克。配料：藜麥8克，蔓越梅2克。步驟1:南瓜去皮切塊洗淨放入盤中，南瓜和藜麥上鍋大火蒸15分鐘左右，南瓜蒸好後趁熱搗成泥備用。步驟2:雞蛋打入碗中用筷子先打散，再將準備好的牛奶倒入攪拌...

主食材：香蕉一根，牛奶300克，麪粉200克。配料：白糖30克。步驟1:香煎去皮備用步驟2:用刀切段備用步驟3:把切好的香蕉放入盤裏備用步驟4:用把香煎放入勺子裏步驟5:在放入榨汁杯裏步驟6:倒入純牛奶步驟7:蓋上蓋，按啟動鍵，步驟8:...

主食材：餃子粉320克。配料：牛奶130毫升，蜂蜜30克，雞蛋2個，乾酵母3克，鹽2克，細砂糖，食用油15克。步驟1:混合所有原料。步驟2:和成麪糰，等待發酵。步驟3:麪糰發至蜂窩狀。步驟4:分割，揉圓，靜置20分鐘。步驟5:擰麻花，靜置二次發酵至1...

主食材：牛奶1盒，蛋黃2個，澱粉35克，煉乳2勺，糖2勺。配料：鹽半小勺，油一小勺，檸檬汁5滴。步驟1:分離好的蛋黃兩個加兩勺糖步驟2:煉乳兩勺步驟3:攪拌均勻步驟4:再加入澱粉再次攪拌均勻步驟5:開小火不停攪拌防止糊底步驟6:攪拌濃...

牛奶是不是膠體的答案是：是牛奶是膠體。1、將牛奶放到濾紙上過濾不會被濾為溶質和清夜,2、牛奶久置不會發生分層而乳濁液則會發生分層。3、牛奶遇到酸性物質，比如橙汁，或是其他酸性的水果時會凝聚。牛奶是一種複雜的膠體...

主食材：雞蛋1份，牛奶2份。配料：大蝦4只。步驟1:準備食材，大蝦去皮。步驟2:雞蛋打散，擠入牛奶攪拌均勻。步驟3:取蒸蛋羹的容器，下入蝦仁，篩入蛋液。步驟4:鍋內加入適量的水，放上支架，將過濾好的牛奶蛋液放在支架上步驟5:電陶爐...

有些人喝牛奶喜歡加些紅糖，説這樣既可使牛奶好喝，又能增加營養，因為紅糖含有很多人體需要的營養物質。但是，他們不知道紅糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶豐富的蛋白質會在草酸的作用下發生凝膠或沉澱，使營養成分受到損失...

1、豆漿可以牛奶放一起喝。2、當豆漿與牛奶混合後，不但可以產生容易被人接受的風味，還可以使牛奶中硫氨基酸、鈣、脂溶性維生素的含量得到補充豐富。3、均衡了人體所需要的多種營養成分，市場上最普遍的豆奶產品是在豆漿...

通乳抗癌、減緩骨質流失。木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用，木瓜鹼還具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的鈣非常容易被人體吸收，而且還含有鉀、磷、鎂等多種礦物。因此木瓜燉牛奶具有通乳、減緩骨質流失的功效。補虛損，益...

一般情況下，牛奶可以用微波爐、煮鍋等直接加熱，也可以採取隔水加熱。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質。...

牛奶可以和絕大多數水果混合製作奶昔，但一定要新鮮的，最好選擇無核多汁的，比如：梨、蘋果、西瓜、枇杷、葡萄、菠蘿等等。將水果放入果汁機中攪拌。加入一杯鮮奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少許碎冰塊。用果汁機攪拌約一...

西瓜可以跟牛奶一起吃。兩者都是比較常見的食物，一起吃並不會產生不良反應，不會破壞彼此的營養成分。兩者一起食用能補充蛋白同時有可以降低能力的攝入，因此有減肥瘦身的作用。喝牛奶能吃西瓜嗎喝牛奶能吃西瓜，牛奶也可以...

主食材：牛奶150克，雞蛋150克，麪粉2勺，火腿適量。配料：葱適量，鹽1勺。步驟1:3個雞蛋、火腿粒、葱花、麪粉2勺、牛奶150克，攪拌均勻步驟2:加鹽攪拌均勻步驟3:熱鍋刷油，倒入牛奶蛋糊，兩面煎熟步驟4:開吃...

1、瓜子和純牛奶完全可以同時吃,兩者不存在食物相剋或者營養成分相互抵消的顧慮。2、瓜子和純牛奶完全可以同時吃,兩者不存在食物相剋或者營養成分相互抵消的顧慮。3、瓜子的種類有很多，其中油瓜子不能與西瓜同食，否則...

主食材：桃膠20克，蓮子20克，紅棗片5克，枸杞5克。配料：冰糖50克，純牛奶500毫升。步驟1:準備材料（桃膠、蓮子、枸杞、紅棗片），注意：桃膠、蓮子要提前泡好，泡好後的蓮子去芯，掰成兩半。步驟2:將所有材料放入燉盅，燉兩個小時。注意：水不...

細心觀察，我們會發現有的牛奶的保質期是六個月，有的牛奶的保質期則是短得多，它們只是滅菌的方式不同，營養成分並沒有太大的差別，都可以選用。蛋白質是牛奶的重要指標，蛋白質越高，奶源越優質。所以選購牛奶要看牛奶的蛋白質含...

主食材：牛奶適量，面1包，培根適量。配料：水適量，配菜適量，黑芝麻適量。步驟1:開水中加相同分量的牛奶，煮開。步驟2:下面，加料包，加培根，再煮5分鐘。步驟3:碗底墊配菜，撈入，撒黑芝麻。...

主食材：牛奶250克，桃膠少許，皂角米少許，紅棗8顆。配料：白糖適量。步驟1:我這是兩人份的量。皂角米適量步驟2:桃膠適量步驟3:冷水浸泡皂角米24小時，中途要換水。冰箱冷藏浸泡。步驟4:桃膠同樣泡法步驟5:泡好的皂角米過幾遍清...

主食材：麪粉700克，牛奶350克。配料：枸杞14克，酵母6克，植物油適量。步驟1:400克麪粉加入200克、牛奶3克、酵母用廚師機和麪5分鐘，成團以後拿出來步驟2:14克枸杞加入150克牛奶用料理機打成汁步驟3:枸杞汁倒入加了300克麪粉3克...

主食材：新鮮藍莓100克，芝士粉20克，歸一未來牧場純牛奶100毫升，冰塊200克。配料：零卡糖20克，薄荷葉適量，新鮮藍莓適量。步驟1:先熬製藍莓醬，將藍莓洗淨後放入鍋中，倒入20克零卡糖；步驟2:中小火慢慢熬至濃稠，期間注意用硅膠鏟不停...

按照規定坐飛機不可以帶牛奶，如果有嬰兒隨行的旅客，隨身攜帶的液態乳製品，經安全檢查確認無疑之後，可以攜帶乘機。有少部分人由於是第一次乘坐飛機，不瞭解哪些物品禁止攜帶上飛機，特別是愛喝牛奶的朋友，他們就想知道可以帶牛...