相親節目《非誠勿擾》中李盟盟牽手是第694期，李盟盟和2號男嘉賓潘祉軼牽手成功。2010年1月15日，《非誠勿擾》節目開播。節目組邀請江蘇衞視主持人孟非，並邀請心理專家樂嘉、黃菡做他的搭檔。在節目中，三人對嘉賓的言行和性格進行點評。《非誠勿擾》女嘉賓李盟盟來自杭州，是服飾公司董事，第693期首次上場，2018年9月22日播出。《非誠勿擾》舞台上的李盟盟，幾乎每次都會被男嘉賓選入心動區，她也很積極的與男嘉賓交流。李盟盟在節目中還告知，自己堅持認為戀愛中的兩個人必須要有儀式感。
